Le sommeil et les écrans

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17 Fév 2013 10:43 #3969 par Loys
A lire sur "Numérama" du 17/02/13 : "Les SMS accusés de perturber le sommeil des ados" .


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25 Mar 2014 08:45 - 08 Fév 2015 16:23 #10010 par Loys
A lire dans "Le Monde" du 24/03/14 : "Les adolescents, connectés même la nuit"

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Dernière édition: 08 Fév 2015 16:23 par Loys.

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14 Aoû 2014 09:20 #11412 par Loys
Et un nouveau trouble du sommeil : le somnambulisme connecté. :cheers:
A lire (en anglais) : "A new disorder is plaguing teenagers: Sleep texting" ("Star Tribune" du 14/08/14)

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08 Fév 2015 16:25 #13132 par Loys
Dans "Le Devoir" du 3/02/15 : "Les écrans nuisent au sommeil des adolescents"

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11 Fév 2015 13:51 - 11 Fév 2015 14:49 #13184 par archeboc
famille.blog.lemonde.fr/2015/02/10/le-so...te-pour-les-parents/

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Dernière édition: 11 Fév 2015 14:49 par Loys.

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02 Mar 2015 18:48 #13426 par Loys
Dans "VousNousIls" du 2/03/15 : "Plus de 50% des collégiens utilisent un appareil électronique au lit (enquête)"

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06 Mar 2015 15:12 #13513 par Loys
Suite dans "VousNousIls" du 6/03/15 : "En se privant de sommeil, les collégiens se mettent en grand danger !"

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01 Avr 2015 08:07 #13742 par Loys
Une infographie diffusée par l'AFP ce 1/04/15 :

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28 Aoû 2015 16:01 #14500 par Loys
Une étude américaine sur le sujet (26/08/15) : news.brown.edu/articles/2015/08/sleep

“Small amounts of light at night, such as light from screens, can be enough to affect sleep patterns,” said study senior author Mary Carskadon, professor of psychiatry and human behavior in the Alpert Medical School of Brown University and director of chronobiology and sleep research at the E.P. Bradley Hospital in East Providence, R.I. “Students who have tablets or TVs or computers — even an ‘old-school’ flashlight under the covers to read — are pushing their circadian clocks to a later timing. This makes it harder to go to sleep and wake up at times early the next morning for school.”

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27 Jan 2016 18:02 #15776 par Loys
"Texting at Night Affects Teens’ Sleep, Academic Performance"

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